Flere undersøgelser peger på, at mistrivsel blandt unge er et stigende problem i Danmark. Også i Holbæk Kommune oplever man, at flere unge kæmper med ensomhed, stress og pres i hverdagen. For at imødegå udviklingen har kommunen sat gang i en række nye forebyggende tiltag, der skal styrke de unges mentale trivsel og skabe bedre sammenhæng mellem skole, fritid og fællesskab.

En udfordring, der kræver fælles indsats

Mistrivsel blandt unge er sjældent et spørgsmål om én årsag. Det handler ofte om en kombination af faktorer – sociale medier, præstationspres, usikkerhed om fremtiden og manglende fællesskab. Derfor arbejder Holbæk Kommune med en helhedsorienteret tilgang, hvor både skoler, foreninger, sundhedstilbud og familier inddrages.

Kommunen har blandt andet fokus på at styrke samarbejdet mellem lærere, pædagoger og sundhedsplejersker, så de tidligt kan opdage tegn på mistrivsel. Samtidig skal de unge selv have lettere adgang til rådgivning og støtte, før problemerne vokser sig store.

Nye initiativer i skoler og fritidsliv

Et af de nye tiltag er en udvidelse af kommunens trivselsindsats på skolerne. Her bliver der sat ekstra fokus på klassens sociale miljø, og lærere får redskaber til at arbejde med fællesskab og mental sundhed i undervisningen. Derudover bliver der oprettet flere såkaldte “ungezoner” – trygge mødesteder, hvor unge kan tale med voksne mentorer eller deltage i fælles aktiviteter uden præstationskrav.

Også fritidslivet spiller en central rolle. Kommunen samarbejder med lokale foreninger og ungdomsklubber om at skabe inkluderende fællesskaber, hvor alle unge føler sig velkomne – uanset baggrund eller interesser. Målet er at give de unge flere positive fællesskaber at spejle sig i og et sted, hvor de kan være sig selv.

Fokus på tidlig indsats og åbenhed

En vigtig del af indsatsen handler om at bryde tabuer omkring mental mistrivsel. Mange unge tøver med at søge hjælp, fordi de frygter at blive stemplet som “svage”. Derfor arbejder kommunen med kampagner og undervisningsforløb, der skal gøre det lettere at tale åbent om psykisk trivsel – både i skolen, i familien og blandt venner.

Samtidig bliver der satset på tidlig indsats. Det betyder, at fagpersoner i skoler og dagtilbud får bedre mulighed for at reagere hurtigt, hvis et barn eller en ung viser tegn på mistrivsel. Det kan være gennem samtaler, støtteforløb eller kontakt til kommunens ungerådgivning.

Læs også:

Gå en tur hver dag: Holbæks grønne stier som vej til bedre sundhed

Helbred

Holbæk gemmer på et netværk af stier, parker og kystnære ruter, der gør det nemt at få motion og frisk luft i hverdagen. En gåtur kræver kun et par gode sko – og belønningen er bedre sundhed, mere energi og nye oplevelser i naturen omkring dig.

Unge under pres: Holbæk støtter dem i at håndtere stress og forventninger

Helbred

Flere unge i Holbæk kæmper med stress og høje forventninger fra både skole og sociale medier. Kommunen og lokale aktører går nu sammen om at skabe trygge fællesskaber og tilbud, der styrker trivsel og giver de unge redskaber til at håndtere presset.

Sundhedshuse i front – forebyggelse som fælles indsats i Holbæk

Helbred

I Holbæk Kommune går sundhedshuse, læger, terapeuter og frivillige sammen om at styrke borgernes trivsel og forebygge sygdom. Artiklen sætter fokus på, hvordan samarbejde og nærhed bliver nøglen til fremtidens sundhedstilbud tæt på borgerne.

Fællesskab mod ensomhed: Når samvær styrker sundheden i Holbæk

Helbred

I Holbæk spirer nye initiativer, hvor mennesker mødes om motion, kultur og frivillighed for at bekæmpe ensomhed. Artiklen undersøger, hvordan fællesskab og nærvær kan blive en del af løsningen på et voksende sundhedsproblem.

Samarbejde med lokale aktører

Holbæk Kommune lægger vægt på, at indsatsen ikke kan stå alene. Derfor samarbejdes der med lokale kulturinstitutioner, foreninger og frivillige organisationer om at skabe aktiviteter, der styrker de unges trivsel. Det kan være alt fra kreative workshops og naturprojekter til fællesspisninger og musikarrangementer.

Ved at samle kræfterne på tværs af sektorer håber man at skabe en mere sammenhængende indsats, hvor de unge oplever, at der er støtte og muligheder – både i og uden for skolen.

Et skridt mod en mere tryg ungdomstid

Selvom udfordringerne er komplekse, er målet klart: at give de unge i Holbæk bedre forudsætninger for at trives, udvikle sig og føle sig som en del af et fællesskab. De nye tiltag er et skridt på vejen mod en mere forebyggende og åben tilgang til unges mentale sundhed – hvor trivsel ikke kun handler om at løse problemer, men om at skabe rammer, der giver plads til at være ung på mange forskellige måder.